La Maison Sport Santé du Grand Mantois

La Maison Sport Santé du Grand Mantois est un lieu d'accueil, d'information et d'orientation pour toute personne souhaitant pratiquer une activité physique adaptée à son état de santé, ses capacités et ses objectifs. Notre rôle est de promouvoir la santé par le sport, en proposant des conseils personnalisés, un accompagnement professionnel et des activités adaptées, notamment pour les personnes atteintes de maladies chroniques ou en situation de fragilité. L'objectif ultime est d'améliorer la qualité de vie et le bien-être de chacun grâce à une pratique sportive régulière et sécurisée.

Le conseil et l'accompagnement dans l'activité physique

Votre santé, notre priorité

À la Maison Sport Santé du Grand Mantois, nous croyons fermement que l'activité physique est un pilier essentiel pour une vie saine et épanouie. C'est pourquoi nous mettons à votre disposition une équipe d'experts passionnés, prêts à vous guider et à vous soutenir dans votre parcours vers un mieux-être physique et mental.

Un accompagnement personnalisé

Nous comprenons que chaque individu est unique, avec ses propres besoins, ses capacités et ses objectifs. C'est pourquoi nous proposons un accompagnement sur mesure, adapté à votre profil et à vos attentes. Que vous soyez débutant, jeune ou senior, en bonne santé ou porteur d'une affection chronique, nous sommes là pour vous aider à trouver l'activité physique qui vous convient et à progresser à votre rythme.

La force du groupe

Reprendre une activité physique peut parfois sembler intimidant. C'est pourquoi nos séances sont conçues pour se dérouler en petits groupes de personnes partageant les mêmes objectifs. Vous pourrez ainsi bénéficier du soutien et de l'encouragement de vos pairs, tout en progressant dans une ambiance conviviale et motivante.

Des conseils d'experts

Nos professionnels du sport santé sont à votre écoute pour vous conseiller sur les meilleures pratiques en matière d'activité physique. Ils vous aideront à définir vos objectifs, à élaborer un programme personnalisé, à adopter les bonnes postures et à éviter les blessures. Ils seront également présents pour vous motiver, vous encourager et vous aider à surmonter les obstacles qui pourraient se présenter.

Un suivi régulier

Nous croyons en l'importance d'un suivi régulier pour assurer votre progression et votre sécurité. C'est pourquoi nous proposons des bilans réguliers pour évaluer vos progrès, ajuster votre programme si nécessaire et vous donner de nouveaux conseils pour optimiser vos résultats.

Reprenez le contrôle de votre santé grâce à l'activité physique. Contactez-nous dès aujourd'hui pour bénéficier de notre expertise et de notre accompagnement personnalisé.

Notre réseau de partenaires

Ensemble pour votre bien-être

La Maison Sport Santé du Grand Mantois s'appuie sur un solide réseau de partenaires locaux engagés pour votre santé. Médecins, structures sportives, associations et institutions publiques ou privées travaillent main dans la main pour vous offrir un accompagnement complet et adapté.

Un réseau de compétences à votre service

Que vous souhaitiez prévenir une maladie, vous rétablir après un problème de santé ou simplement rester en forme, nous vous redirigeons vers les structures adaptées. Grâce à l'expertise du Circuit Médical de l’obésité adulte et de chirurgie bariatrique, du SER diabète, du CDOS 78 et du CAMV Sport Santé, nous adaptons les activités physiques à vos besoins spécifiques.

Les sections de l'AS Mantaise vous accueillent

Le sport-santé accessible à tous

Vous cherchez une façon ludique et adaptée de reprendre une activité physique ? Nos sections sportives labellisées Prescri'Forme vous ouvrent leurs portes ! Que vous souhaitiez lutter contre la sédentarité, prévenir des maladies chroniques ou simplement vous maintenir en forme, nous avons l'activité qu'il vous faut.

Des activités adaptées et encadrées

Oubliez les clichés sur le sport ! Ici, pas de compétition acharnée, mais des séances collectives conviviales, encadrées par des éducateurs diplômés "Sport Santé". Ils adaptent l'intensité et la durée des exercices pour assurer votre sécurité et vous permettre de progresser à votre rythme.

Découvrez de nouvelles disciplines

Vous pensez que le sport n'est pas fait pour vous ? Laissez-nous vous surprendre ! Nos activités alternatives aux sports traditionnels, comme l'AviFit pour l'aviron, vous feront découvrir de nouvelles sensations et de nouveaux plaisirs.

5 sections, 5 façons de se faire du bien

• Aviron : AviFit
• Canoë-kayak : Dragon Boat
• Gymnastique volontaire
• Handball : Handfit
• Pédestre : rando-santé

N'attendez plus pour prendre soin de vous ! Rejoignez nos sections sportives et découvrez les bienfaits du sport-santé.

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Contact

mssdugrandmantois@gmail.com

01 34 77 23 34

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